Die Veränderungskraft von 30 Kästchen
Will man es wissen? Wie kann man es herausfinden?
Man kann ein Journal führen, um Klarheit zu bekommen. Um der Wahrheit ins Gesicht zu schauen.
Die Frage ist:
„Wie oft in der Woche tut man wirklich etwas für die Dinge, die am wichtigsten für einen selbst sind?“
- 1 A4-Blatt
- 30 Kästchen draufgemalt
- In jedes der 30 Kästchen die 7 wichtigsten Werte reinschreiben.
30 Tage lang jeden Tag hinter jeden Wert ein Kreuz gemacht, wenn man an dem Tag etwas für den Wert getan hat.
Die ersten 7 Tage sind vielleicht eher ernüchternd.
Aber so nach ungefähr 14 Tagen kann etwas Erstaunliches passieren.
Denn bekanntlich verändert allein das wertfreie Beobachten die Dinge.
Und je länger man jeden Tag seine Kreuzchen gemacht hat, desto mehr hat man für seine Werte getan.
Erstaunlich. Das ist offensichtlich ein Weg, wie man sein Leben mehr an seinen eigenen Werten ausrichten kann.
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