Liebe kann auch eine Gewohnheit sein…
Aber Liebe wird größer, wenn man sie zeigt, wenn man sie lebt, wenn man ihr den notwendigen Raum gibt.
Wie lade ich denn mehr Liebe in mein Leben ein?
Indem man den Fokus auf die kleinen und nicht nur auf die großen liebenswerten Dinge im Leben lenkt. Die Dinge die gut und beschützenswert sind.
Öfter, stärker und länger hinschaue, was schon alles liebenswertes im eigenen Leben vorhanden ist.
Liebenswert.
Schauen wir das Wort mal genauer an.
Liebenswert.
Also wert, wertig, wertvoll genug, um geliebt zu werden.
Liebenswert.
Was im Leben ist alles gut und wertvoll, richtig und schön?
Menschen. Freundschaften. Beziehungen. Tiere. Rituale. Privilegien. Gegenstände. Hobbies. Tätigkeiten.
Vielleicht einfach mal einen Zettel in die Hand nehmen und alles aufschreiben.
Alles, was liebenswert im Leben ist.
Das Aufschreiben bewirkt viel mehr in unserem Kopf und unseren Gefühlen, als nur darüber nachzudenken.
Aber die liebenswerten Dinge im eigenen Leben zu würdigen ist nur ein Schritt.
Es braucht noch mehr …
Das beim nächsten mal…
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